Évolution des règles sanitaires
Publié dans Actus
Les règles sanitaires sanitaires évoluent.
Sans être forcément plus contraignante, elles exigent de nous plus de vigilance.
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Notre ancien président Thibault Lallemand médaillé ! Merci pour son implication dans notre sport !
Quelques petits conseils pour préparer au mieux l'aquathlon de Catus (XS ou S) le 22 Juin 2024 ! 🏊♂️🏃♀️Le plus important reste d'écouter son corps, le triathlon est une discipline exigeante qui demande beaucoup de volume d'entraînement. Il faut augmenter la charge d'entraînement progressivement et garder en tête qu'environ 70% du volume d'entraînement doit être de la basse intensité.
Bon courage à tous nos triathètes, duathlètes, aquathlètes, les compétitions arrivent ! Et Catus se rapproche à grands pas !
Tu peux déjà t'inscrire à la course avec ce lien ⤵️
pyreneeschrono.fr/evenement/triathlon-du-lac-vert/
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