082 Km – 907D+ : Cahors-Arcambal-Aujols-Concots-Cénevières-Vers
Publié dans Parcours route
Partenaires
Facebook News
4ème jour de stage : sortie vélo avec travail spécifique en côte, puis enchaînement sur de la course à pied sur 5km 🚴♂️🏃♂️Puis conférence sur la nutrition du sportif présentée par Fanny, pour finir sur une séance de natation 🏊♀️
Sans oublier la dernière soirée bien arrosée 🍻
3ème jour de stage sous le soleil espagnol ☀️Au programme : sortie longue vélo, renforcement musculaire et natation 🚴♂️💪🏊♀️
-
