082km-1016D+ : Cahors-D620-D653-Trespoux-D27-LesSalles-D12-STPantaleon-D4-D7-StCyprien-Montcuq-StDaunes-D626-Sauzet-StVincent-Cahors
Publié dans Parcours route
Partenaires
Facebook News
Notre ancien président Thibault Lallemand médaillé ! Merci pour son implication dans notre sport !
Quelques petits conseils pour préparer au mieux l'aquathlon de Catus (XS ou S) le 22 Juin 2024 ! 🏊♂️🏃♀️Le plus important reste d'écouter son corps, le triathlon est une discipline exigeante qui demande beaucoup de volume d'entraînement. Il faut augmenter la charge d'entraînement progressivement et garder en tête qu'environ 70% du volume d'entraînement doit être de la basse intensité.
Bon courage à tous nos triathètes, duathlètes, aquathlètes, les compétitions arrivent ! Et Catus se rapproche à grands pas !
Tu peux déjà t'inscrire à la course avec ce lien ⤵️
pyreneeschrono.fr/evenement/triathlon-du-lac-vert/
#preparation #training #nopainnogain #aquathlon #triathlon #race #course #entraînement
-
