L’entrée en vigueur de ce 2è confinement nous contraint à interrompre pour 1 mois (au moins !) toutes nos activités encadrées.

Vous pouvez consulter ici les dernières règles générales du Ministère des Sports

Nous vous ferons passer des programmes et activités que vous pourrez réaliser en autonomie.
Préparation Physique Générale, renforcement musculaire, Home Trainer… des activités essentielles qu’on néglige souvent parce qu’on privilégie la pratique. Profitons-en !

Le stage à Rosas du printemps n’est pas remis en question, il devrait permettre de booster votre entrée dans la saison.

Toutes les infos sont par ici

Pour les 6-12 ans, nous nous retrouverons donc le 3 ou le 5 décembre si tout va bien… vous pouvez pousser vos parents à vous accompagner dans les chemins pour courir un peu et faire du vélo.

Pour les 13-19 ans, vous recevrez prochainement un programme qui vous mènera jusqu’à décembre. Ne le négligez pas…

Patience et PPG, c’est la recette d’un confinement réussi 😉