Catégorie : Entraînements
Publié dans Actus
2 équipes sont alignées composées de jeunes, de seniors, de vétérans, de garçons, de filles… d’athlètes qui n’ont pas d’autre ambition que de partager un moment sportif et convivial… mais qui donneront malgré tout le meilleur d’eux-mêmes !
Équipe 1 🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃🏃♀️
Pascale Lacoste / Nicolas Pesenti / Marie Montagne / Vincent Cappelle / Laurie Jamroz et Elodie Ichard
Équipe 2 🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃🏃♀️
Sébastien Molina / Anicet Lallemand / Laure Tarade / Anne Ogé / Maodann Feray / Charlotte Lavigne
‼ Venez les encourager ce samedi lors de l’épreuve où ils parcourront un marathon en relais dans les rues de Cahors.
⏱ Départ à 18h !!!
Sep26202126 septembre 202129 septembre 2021par SuperAdmin
Le Triathlon du Lac Vert… hier !
Publié dans Actus, Triathlon du Lac Vert
Et voilà encore une belle journée de Triathlon qui s’achève.
Des courses, des médailles, des podiums…
Nous nous sommes bien amusés, les petits… et les grands aussi !
Ci-dessous les photos de cette belle journée
Sep20202120 septembre 202120 septembre 2021par SuperAdmin
ça passe ou ça Pass pas ?
Publié dans Actus
Pour répondre à toutes les questions concernant l’accès aux activités du club avec le Pass Sanitaire.
Le plus simple serait qu’il n’y ait pas de Covid pour ne pas avoir à s’en protéger malheureusement, nous devons nous organiser en appliquant les décisions ministérielles.
Finalement, c’est assez simple :
- Pass Obligatoire pour tous les majeurs pour toutes les activités sauf le vélo (espace public)
Les mesures à partir du 1er octobre ne sont pas encore diffusées et peuvent encore bouger mais à priori, cela deviendrait
- Pass Obligatoire pour tous à partir de 12 ans pour toutes les activités sauf le vélo (espace public)
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🎄 Jour 13 – Calendrier de l’Avent du Triathlète 🎅🚴♂️ Conseils d’entretien vélo
Un vélo bien entretenu, c’est des watts gratuits, moins de pannes… et plus de plaisir sur chaque sortie ✨ ... See MoreSee Less
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🎄 Jour 12 – Calendrier de l’Avent du Triathlète 🎅✨ Étirements ✨
Après les kilomètres accumulés en natation, vélo et course à pied, le corps mérite une petite dose d’amour. Aujourd’hui, on ralentit… pour mieux repartir demain.💫
🧘♂️ Pourquoi s’étirer ?
• Pour améliorer la mobilité
• Pour prévenir les blessures
• Pour récupérer plus vite
• Pour relâcher le stress et la tension
• Pour préparer le corps à de nouvelles performances
🎁 Ton cadeau du jour : un corps plus léger, un esprit plus clair. Merci Marie-Ange 🤗 ... See MoreSee Less
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