086Km-780D+ : Cahors-Lamadelaine-D662-Calvignac-Limogne-Concots-Arcambal-Cahors
Publié dans Parcours route
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🎄 Jour 6 – Calendrier de l’Avent du Triathlète 🎅Astuce transition
✨ Gagne du temps sans aller plus vite… mais en t’organisant mieux !
La transition, c’est la 4ᵉ discipline du triathlon : souvent négligée, mais gratuite en secondes gagnées ⏱️
🎄 Jour 5 – Calendrier de l’Avent du Triathlète 🎅🚴♂️ Mini séance vélo by David !
Aujourd’hui, on grimpe en selle pour une petite séance efficace, parfaite pour garder le rythme en décembre et bien terminer sa semaine 💪
Dites-nous en commentaires si vous l’avez testée ! 😉
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